幸福可能是一种选择 除了受到既得经济利益的限制

我们对人们生活中需要感到快乐和满足的知识的了解不断增长，但人们实际上对自己的生活感到满意和满意的程度基本上停滞不前。每年可能会有一些小的变化，这可能使一个国家声称它比另一个国家“更快乐”，但这些变化依赖于对幸福的狭隘定义，很少是政府政策的结果，这些政策可以保证任何真正的庆祝。

几十年的幸福和幸福研究向我们表明，福祉的关键决定因素是我们的关系质量，身心健康，满足基本需求的能力，社交和情感技能，有生活目标，和稳定。除了满足基本需求之外，更多的钱很少能带来更多的额外快乐。

然而，经济增长几乎总是优先考虑政策。这种对经济的担忧常常无法解释经济上的不公正和日益严重的气候危机，这种危机将破坏子孙后代的福祉。

有些人可能认为幸福和幸福纯粹是个人选择的问题。是的，一个人可能能够“选择”不同的生活方式，或者以不同的方式看待他们不可改变的生活环境，使他们能够体验到更多的快乐和更大的幸福。但我们的社会很少有助于做出这些选择。他们也没有向我们灌输许多生活技能，这些技能可以帮助我们以不同的方式感知我们的生活环境。

我们的选择受到经济需求的限制。我们不断被鼓励购买不能满足我们最深层人类需求的东西，我们可能面临着长时间工作，有时不规律，工作时间或根本没有工作的严峻选择，我们不得不为了生产力，而不是我们的激情。

幸福永远不会轻而易举。即使对那些经济压力较小的人来说，也存在困难。然而，我们能否创造出更有利于帮助我们所有人过上更美好生活的社会?我花了十多年时间研究幸福和幸福，我相信。

我的大部分研究都集中在经济与福祉之间的关系上。我认为，有证据支持，在个人和社会层面都渴望获得更高的收入 - 为了获得更大的幸福，我们最终可能会牺牲那些能给我们带来更大幸福的东西。

在我上一份工作中，我面临着改善个人幸福的努力。我认识到即使对我来说，幸福和幸福的研究者，要做出那些我知道会给我更充实的生活的选择并不容易。我的工作环境没有积极支持我这样做的能力。

相反，有不断的压力要表现，尽管我以一种狭窄的可衡量的方式成功地做了我的工作，让我的雇主“快乐 - 定期出版并获得研究经费 - 我知道如果我想要的话，我需要去其他地方看看更幸福。这就是为什么在2017年10月我决定辞掉工作并开始骑自行车前往不丹。

我想做一些比写另一篇学术论文更有意义的事情。我想更深入地了解其他国家如何重视幸福和幸福。我想了解不丹，这个国家已经避开国际经济议程，以所有公民的幸福和幸福为基础，发展自己的可持续发展概念。

但是我也想以一种支持他人和我自己的福祉的方式前往不丹，所以我大部分时间骑自行车以限制我的碳足迹。我参观了人们没有完全被经济需求主导的路线。例如哥斯达黎加，那里有一种民族自豪感，能够以更少的生活幸福和健康地生活。加拿大拥有国家福祉最先进的指标之一。越南，如果我们考虑现代发展观，那么它实际上可能是世界上最不发达国家。

社会各个层面的选择

这些国家不是偶然的，而是因为选择。1948年在哥斯达黎加，当时的总统何塞·菲格雷斯·费雷尔废除了军队并利用节省的资源更充分地投资于健康和教育。在1972年不丹国王吉格梅·辛格·旺楚克声明说：“国民幸福总值比国民生产总值更加重要。” 在一项始于1999 - 2000年的公民驱动倡议中，加拿大人有机会确定什么构成了他们的生活质量。

这是渐进的选择; 人们在有影响力的职位上做出的选择。它与其他地方有影响力的其他人在很大程度上符合既得经济利益的选择形成鲜明对比。选择最终将经济而不是人们的幸福放在第一位。

然而，有希望。我经过18个月和骑自行车超过10,000英里后于2019年4月回到苏格兰。福利经济联盟(Well-being Economy Alliance)是一个致力于创造可持续福祉的经济体的国家，其中苏格兰扮演着重要的角色，正在产生吸引力。

关注气候将需要改变，同时改善我们现在和未来的福祉，并且由于行动主义，气候危机已成为议程的重点。人们越来越意识到，许多人更关心经济和社会正义，而不是经济增长。我们开始看到关于消费的旧误导信念。如果我们想过更快乐，更充实的生活，那么每个人，在社会的各个层面，都有时间做出不同的选择。